寶寶的新焦慮

愈來愈認識這個世界∼
當小寶寶逐漸擴大生活領域，對身邊的人有某程度的熟悉之後，便會開始出現一種焦慮感。雖然這是正常的成長階段，但是對爹地媽咪而言，卻是很傷腦筋的痛苦時期。小寶寶六個月大以後，便可能會開始害怕陌生人。以前那個活潑、充滿自信心的小寶寶，突然變成了愛哭、粘人的小討厭，而且這個突如其來的改變，仿佛只在一夜之間。但是，這只是小寶寶了解世界的必經之路。在這段時期，爹地媽咪要特別有耐性哦。給小寶寶多一點點的鼓勵，多一點時間去適應新的環境和陌生人。媽咪要注意哦，即使是見過好幾次面的叔叔阿姨，小寶寶還是會顯露出害怕的模樣，甚至啕啕大哭起來。現在，小寶寶看到人的時候，都會在她小小的內心世界中，對眼前這個人重新打分數。每當有人要來家裡做客時，媽咪應該先提醒他們哦，告訴他們因為小寶寶現在很怕生，所以等一下進門的時候，千萬不要馬上將她抱起來狂親，請他們給小寶寶一點時間，等到小寶寶有足夠的信心，願意向前靠近的時候，再和她熱情的打招呼吧。

粘人的小寶寶∼
小寶寶六個月大的時候，除了會出現討厭陌生人的現象外，在未來的六個月內，她還可能會特別的粘人哦。她每分每秒都要粘著你，當妳一走出房間，她馬上就會以高分貝的哭聲提出抗議。同樣的，這個現象並不會維持太久，也不是小寶寶的個性問題。這只是因為小寶寶把媽咪當作是她的安全基地，你給了她滿滿的勇氣，讓她可以跨步向前探索世界。她把你當成最信賴的人，所以她會很害怕和你分開。當你離開她的視線時，她無法確定媽咪到底還會不會回來。所以呢，她認為預防媽咪不見的最佳辦法，就是一直跟在媽咪後面，當一個粘人的跟屁蟲！試著以孩子的角度來看世界吧，這會讓你更順利解決棘手的問題、熬過這個令父母感到挫折的痛苦時期。當你需要暫時離開一下有「分離焦慮」的小寶寶時，記得要用令她感到心安的語氣和她說話，雖然她不見得聽得懂每一句話，但是對於媽咪那沈靜、堅定的語氣，小寶寶是會做出正面回應的。還有哦，當她還沒有脫離這個時期時，如果你有事需要離開一下，記得將小寶寶交給她熟悉的人哦。

如何讓小寶寶有個安全的居家環境

讓家成為安全保壘∼
雖然你的小寶寶可能還不會到處亂爬，但是儘早做好準備是值得的。有些小寶寶在七個月大的時候，就開始會在地上爬、或是拖著屁股移動身體。他們三不五時就會來一個驚險之舉，讓爹地媽咪疲於奔命，嚇得冷汗直流呢。所以，在這個小小龍捲風還沒有橫掃整個房子之前，先做好安全防護措施是值得的。以下有一些建議，你可以參考一下喔：
– 將擺在地板上的電器、易碎物品、電線收好，放到小寶寶拿不到的地方。提醒你哦，雖然小寶寶還不會亂爬，但是她的小手手會到處亂抓東西，一刻也沒有閒過哦。
– 小寶寶換尿片的時候，如果會一直亂翻身時，建議你在地板或床上舖一塊墊子，在那裡幫小寶寶換尿片，這樣一來，即使小寶寶亂翻滾，也不會有什麼危險。如果你還在用換片台幫小寶寶換尿片，那麼記得要一直用手扶住小寶寶。
– 將大型的布娃娃、枕頭及沒有鬆緊帶的被單拿走，不要放在小寶寶的嬰兒床裡，以免小寶寶將這些東西蓋在自己臉上。

小秘訣：
給小寶寶玩適齡的玩具，例如：小積木、一按或一拉就會發出聲音的玩具，或是用手敲打、擠壓、或放在地上滾來滾去會很好玩的東西。避免讓小寶寶玩會爆掉的汽球，以免她將碎片吃到肚子裡去。哥哥姐姐的玩具通常含有易斷裂的小零件，記得將它們擺得遠遠的。還有哦，雖然「分享」是孩子們要學習的功課，但是對於他們最愛的那一樣玩具，媽咪可別硬要他們拿出來一起玩，這可是會引爆一場激烈的玩具爭奪戰哦。

如何處理肚子痛

肚子痛痛∼
小孩常常會有輕微的腹痛問題。所以呢，媽咪一定要學習居家處理方式，才能縮短病程、減少掛病號甚至是住院的次數。小兒常見的問題是拉肚子－便便稀稀水水的，便便的外觀（稀實度和顏色）和排便次數，都會和平常很不一樣。懂得分辨便便是很重要的，因為很多正常小寶寶的便便也會比較稀一點，尤其是喝母奶的小寶寶。大部份的感染性腹瀉是由病毒所引起，而夏天是最容易引起腹瀉的季節，但是其它季節也有發生的可能。沒有任何仙丹妙藥可以立即停止腹瀉，它通常會維持個幾天。當小寶寶生病或拉肚子的時候，爹地媽咪或褓姆一定要注意的事情呢，就是讓小寶寶的身體維持充足的水份。即使她的食慾並沒有那麼好，看起來也沒那麼的口渴，但是媽咪還是得為小寶寶補充大量流質的東西。牛奶或水是最好的補給品，避免果汁等其它會加速脫水的飲品。在一整天的時間裡，你可以採取少量多餐的方式，每隔一小段時間就餵小寶寶吃一點點含有膠質、纖維的清淡食物，米粥、香蕉、馬鈴薯泥是不錯的選擇。如果小寶寶的腹瀉情況很嚴重，便便很稀而且很頻繁，或是隔天仍然沒有好轉，你就要帶小寶寶去看醫生了。你可能需要讓小寶寶喝一些電解水。除了醫生開立處方箋，否則千萬不要亂給小寶寶服用成藥哦。亂吃止瀉藥是很危險的，可能會讓小寶寶嚴重排便困難或昏睡不醒。

掛急診∼
如果小寶寶出現下列症狀，你就要帶小寶寶去掛急診了：
– 小寶寶嘴唇乾燥、哭的時候沒有眼淚、尿液顏色很深、昏睡而且看起來病得很重–這都是脫水的現象。
– 出現血便、膿便，或是顏色呈現黑色或綠色。
– 上吐下瀉，持續時間超過八小時。
– 高燒不退或嚴重腹痛，同時有拉肚子的現象

寶寶大餐

營養滿分∼
現在，你可以在小寶寶的菜單裡，添加更多有趣、富變化的新菜色囉！將味道較清淡的水果及蔬菜，和肉類或魚類攪和在一起，小寶寶應該會很愛哦。還有呢，這時候可以讓小寶寶來點豆類食物了，例如小扁豆等。

蔬菜湯∼
將數種有趣的冬令蔬菜混在一起熬煮，會是一道美味可口、營養豐富的餐點哦。作法不但很簡單，而且等它變冷的時候，你還可以將它倒在製冰盒裡冷凍起來，輕輕鬆鬆將它分成好幾個小等份呢。

準備材料
250g 馬鈴薯
150g 紅蘿蔔
150g 防風草
150g蕪菁
1根韭蔥(大蔥)，只取白色部位
1 顆洋蔥
2 瓣大蒜
1 湯匙的蔬菜湯粉(例如金草湯)
少許橄欖油

作法：
1. 將所有的蔬菜去皮切碎。韭蔥先洗乾淨再切。
2. 將蔬菜湯粉倒入半公升的滾水中，調煮成蔬菜湯，然後放在一邊待用。
3. 將些許的橄欖油倒入油炸鍋加熱。
4. 加入馬鈴薯、紅蘿蔔、防風草及油菜，將鍋蓋蓋起來稍微煎一下，直到蔬菜變軟為止。
5. 加入洋蔥、韭蔥及大蒜，將鍋蓋蓋起來悶煮五分鐘，加熱時偶而攪拌一下。
6. 倒入蔬菜湯，煮滾後關成小火，繼續熬煮12分鐘，直到蔬菜完全變軟為止。
等到蔬菜湯沒那麼滾的時候，便可以倒入食物處理器攪拌一下。如果湯太稀的話，離火前再用大火加熱數分鐘。如果你想要讓小寶寶喝稀一點的湯，你可以在攪拌時，一邊倒入少許滾水，直到調成你想要的稀度為止。

媽咪的困擾

找人談談吧∼
媽媽會掛念著小寶寶，這是很正常的現象。如果媽咪覺得照顧小寶寶很累，很想要休息一下的話，那也是很正常的啦。但是呢，如果你一點也不樂在其中，或是妳隨時都在擔心小寶寶的狀況，那麼妳得找專業醫生談一談了。醫生會根據你所描述的情緒反應，給你適當的診療建議哦。

給你的小叮嚀：
記得為你和親愛的老公安排固定的相處時間。爹地和媽咪如果一直是感情融洽、甜甜蜜蜜的話，會對小寶寶的情感發展有正面的直接影響哦。

逗小寶寶開心

玩具和小遊戲∼
七個月大的小寶寶需要很多的刺激。任何新的東西和遊戲，都提供小寶寶學習的機會－而這正是小寶寶現在最愛的事情呢。首先，讓小寶寶坐著，如果小寶寶沒有辦法坐正，媽咪可以用枕頭讓寶寶依靠著，重點是讓她的小手手可以靈活移動，盡情玩著小玩具。在這個階段，媽咪別急著砸錢買複雜的兒童玩具。即使是平凡無奇的小東西，像是小罐子啦、木頭湯匙啦、塑膠杯及其它安全的生活用品，都能讓小寶寶玩得很起勁哦。你可以將小寶寶放在毯子中間，並在毯子上擺幾樣小東西。(但不能擺太多樣哦，因為她會無法決定要選哪一樣，到最後反而失去玩的興趣。)然後媽咪可以隨意拿起其中兩樣東西，互相輕輕的撞擊，製造出一些聲音，或是用滑稽的聲音對著塑膠杯講話。小寶寶便會想馬上模仿媽咪的動作了。只要運用一點點的想像力，任何事情都可以變成非常有趣的學習經驗。比如：洗白白可以變成潑水大戰，或者你也可以一邊換尿片，一邊和她玩遮臉躲，或是讓她拿著一片乾淨的尿片，她會好奇的研究尿片的模樣，還有它那奇妙的觸感。還有，你也可以在用餐結束的時候，給她一根湯匙和一個空碗，讓她拿在手上玩一玩。提醒媽咪喔，千萬不要讓小寶寶在無人看管的情況下玩任何東西或玩具。除了考量安全因素之外，有了媽咪的陪伴，她會玩得更開心哦。

和寶寶聯繫情感

媽咪抱抱∼
媽咪和小寶寶分離一段時間後，不論時間是長或短，當小寶寶再度看到你的時候，她的心理其實是五味雜陳的。你可能會發現，當你踏進門時，寶寶會立刻露出開心的微笑來迎接你。但是在短短的五分鐘之後，她會突然變得焦燥、生氣，然後嚎啕大哭起來。你可能會將小寶寶的這種矛盾反應，解讀為寶寶對你離她而去的憤怒。但事實上，這種情緒的釋放，反應出孩子和媽咪強烈的情感連，這是一種正面的關係發展。這表示你的存在，會帶給小寶寶滿滿的安全感，她覺得現在媽咪回來了，她之前壓抑的不滿情緒，現在終於可以安心的完全發洩出來了。所以，在每次的分開重逢之後，媽咪要給小寶寶一點時間來調適情緒。用濃濃的母愛來安撫小寶寶，讓她感到非常的安心。就讓她哭一哭吧，當小寶寶將內心的負面情緒都清空了之後，媽咪可以找件事讓小寶寶做做，巧妙的轉移小寶寶的注意力：
– 一起唸故事書
– 和她一起玩扮家家酒
– 和她說話、唱歌給她聽、或陪她玩她最愛的遊戲
不管媽咪做什麼都可以，但千萬別選擇一些她根本無法參與的鎖碎家事哦。現在是小寶寶和媽咪重新連繫情感的時間，你應該讓這段時間充滿歡笑。至於洗衣拖地等工作，就留到小寶寶入睡後吧。

小小書蟲

小寶寶都很喜歡紙張的味道、翻動的聲音及觸感，所以色彩繽紛的故事書或雜誌，通常很能吸引小寶寶的注意力。雖然媽咪應該鼓勵小寶寶多多探索，但是這不包括讓小寶寶抓著故事書猛啃、嚐嚐它的味道哦！如果光用眼睛欣賞紙張上的圖案，已經無法滿足小寶寶的好奇心了，媽咪可能該去買一堆安全、耐咬的玩具書囉。