媽咪要減肥 @ 2
真係唔HELP都唔得!!!!!! 
快坐滿月, 又是一連串需要努力的日子!
懷孕期:
體重: 140.5磅 (共重了40磅)
肚圍: 38吋
下圍: 39吋
產後20天:
體重: 119.8磅 (只輕了20磅)
腰圍: 29吋
肚圍: 34吋
下圍: 37吋
看! 實在是慘不忍暏!!!!!!!! 
上一次陀靖天, 只重了35磅, 今回, 卻重了足足40磅!
已經快坐滿月, 懷孕後期的水腫情況都已經改善了很多….
只是每每更換衣服, 沖涼前後, 看到自己的身型…..
實在想打開窗跳下去!
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儘管上一次生產後, 都算修身成功, 變回一個”人樣”…..
但今回, 信心不算很大….. 因為年紀大了, 而且是第2胎, 大家都說, 修回未懷孕前的身型, 是很困難!!!! 
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上一次生產後, 足足等了3個月, 才開始修身…….
怕傷口不好, 又沒有經驗不知從何入手, 而且一直都有餵彩虹牌, 節食萬萬不能!
今回… 似乎情況都差不多….
仍然是擔心傷口問題, 雖然有了經驗, 但又因為要照顧2個小寶寶, 需要的精神時間都”起雙”…. 那又如何安排時間, 給自己修身減肥?
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當年那個『我要著三點式同靖天去游水』的目標….
在3年後的今天, 會變成『我要著三點式泳衣同兩個女去海灘』嗎?!
三點式不是重點, 重點是穿上三點式而不需穿外套, 且不會彈出多餘肥膏嚇人!
除了這個目標, 我在懷孕前2個月, 花了近千元買回來的2條LEVIS牛仔褲, 只穿了一次…
也是我今胎產後修身的大目標!!!!!!!!!!!!!! 
…
只是…. 那2修牛仔褲, 褲頭是24吋的…….
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慘了!!
這回慘了!!! 
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(629)
好呀﹗點呀﹗你開始咗未呀？我等緊你喎﹗
3月開樂, 未到9月放棄左… ~.~
加油呀,上次都得, 今次都有經驗啦
多謝你呀!!! 希望啦
嗚..嗚…
妹妹都已經九個月，我仲有十幾磅痴住我唔願走 !!!
夏天又走快到 ! 有咩好計減肥教埋我喎 !!
好呀….. 等我想一想先
你老公都要求幾高喎 O_O”
咁你無得懶啦….hehee
……. 唉!
減肥兵團唔該預埋我XDDD
hahahaha 係咪架?
你上次都減得好成功，好呀，預埋我，跟住你個plan行動
真係可以組團成功喎,嘻!
hahah… you already very success la..
down back to 119lbs… and 29inches waist
me!! just dont know how to get rid of that sloppy tummy :( my weight never came down like STUCK at 130lbs… waist 30inches (B4 25inches)
有好計劃請告訴我呀!!但是已經兩年多的肥膏，我諗都超難甩掉……
我老公話: 呢個世界上只有懶既女人, 無肥既女人喎….. 哈哈
Oh.. you still have 腰圍: 29吋. It was my size when I was in Form 5 (25 yrs ago)
噢…….. 依家係咪仲瘦o的先? 嘻!
修身對於你
無難度啦
我怕期望越大失望越大呀
我都係有兩個呀….個身型仲衰過你….想減好耐喇…但不知從何入手…不如一齊減OY？^_
你都未見過現在的我….. 嗚嗚!
咁我地組個減肥兵團一齊減咯, 嘻!
修身係終身事業嚟,一齊加油啦~~
你又岩…… 同意呀!
我係車人媽呀 ~ 我生完b都3個月喇..就是那10磅還在我身上…整體上..個個都話我修得唔錯..有苦自己知呀 ..我以前d熱褲,短裙都上唔到個坐圍..見到d貼身衫..真係一盆眼淚…
你…. 唔好嚇我啦…. 嗚!!!!!
依家當然未見成效，到三個月後，就會體重下降得超快，所以你唔駛做乜嘢減肥項目，不過修好身體條條嘅運動就不妨多做喎 :)
但係餵得多, 食量仲多啊… 真係令人擔心,….
線條已經唔在講 (依家成個山東人咁)
MACY已經3歲啦, 我都仲未開始!
可唔可以帶埋我一齊去減肥呀?
好喎, 係咪一齊呀?
湊住兩個女,遲d一定自自然然瘦呀~~ha
我怕咁樣瘦得唔健康咯!
你有什麼修身大計呀?我超級需要，可以預埋我嗎？
我諗都係同上胎差不多…. 試下得唔得先囉;
咁我地組個減肥兵團一齊減咯, 嘻!
看這些數字,又確係幾令人傷心@_@…
本來不想再刺激你,不過,我又真係好想講,不如你那兩條牛仔褲,我蝕底啲幫你接收咗佢~wakakakakak!
(點呀,可唔可以激勵到你呀?!XDDD)
太過份喇, 你咁架…..
衰人~~衰人~~衰人~~衰人~~
放心吧！今次修身一定比上胎容易，事關彩虹牌産量實在太好。到時反而擔心自己瘦得太快太多，懐疑啲彩虹牌唔夠營養添。我當年就因為咁，放棄繼續用自家品牌，所以大仔只係食左半年，依家到個女，就成日睇住磅數做人。原來啲的嘢多同少，都一樣咁大壓力架^^
我有少少K型架…..
滿月喇, 都仲係咁, 我真係好擔心呀!